{"product_id":"creatine-creapure-syntech","title":"Créatine Creapure® Syntech · 5 g \/ dose · 400 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreapure®, la créatine de référence mondiale, produite en Allemagne.\u003c\/strong\u003e 5 g par dose, 80 doses par pot, avec le niveau de pureté le plus élevé du marché.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBénéfices clés\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLabel Creapure®, contrôlé lot par lot pour les impuretés (créatinine, dicyandiamide, dihydrotriazine)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduction allemande, traçabilité complète\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e80 doses par pot, soit près de trois mois en entretien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSans arôme, se mélange à n'importe quelle boisson\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003ePour qui ?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAthlètes soumis à des contrôles antidopage, qui exigent une traçabilité de production\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePratiquants qui ont mal digéré une créatine bon marché\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMusculation, sprint, sports de combat, sports collectifs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVégétariens et végétaliens, dont les réserves musculaires sont naturellement plus basses\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003ePourquoi cette formule\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eToutes les créatines monohydrate ne se valent pas sur la pureté. La synthèse industrielle peut laisser des sous-produits : créatinine, dicyandiamide, dihydrotriazine. \u003cstrong\u003eCreapure®\u003c\/strong\u003e est le seul label qui impose un contrôle de ces trois impuretés sur chaque lot, avec des seuils publiés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFace à notre créatine Syntech standard à 18,90, tu paies ici la certification et la traçabilité, pas une efficacité supérieure. Les deux sont du monohydrate.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComposition\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePar dose de 5 g : créatine monohydrate Creapure® 5 g. Aucun autre ingrédient.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePhase de charge facultative : 1 dose de 5 g quatre fois par jour pendant 5 jours. Entretien : 1 dose de 5 g par jour, tous les jours, y compris les jours de repos. Dans 250 ml d'eau ou dans ton shaker de protéines.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreapure ou créatine standard ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eL'effet est le même. Creapure apporte la garantie de pureté, utile en compétition ou si tu digères mal les créatines d'entrée de gamme. Sinon, la standard suffit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa phase de charge est-elle obligatoire ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNon. Sans elle, la saturation musculaire prend trois à quatre semaines au lieu d'une, pour un résultat final identique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFaut-il faire des pauses ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNon. Les études de longue durée ne montrent ni bénéfice à interrompre, ni perte d'efficacité avec le temps.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrécautions\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDéconseillé en cas d'insuffisance rénale ou de traitement rénal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAugmente les besoins en eau : bois davantage pendant la cure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvis médical en cas de grossesse, allaitement ou traitement chronique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe pas dépasser la dose journalière recommandée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Syntech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52499988152648,"sku":null,"price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0253\/5735\/3040\/files\/creapure_creatine_monohydrate_400_gr_im_hr_2020-processed.png?v=1789583805","url":"https:\/\/www.vitality-fit.be\/products\/creatine-creapure-syntech","provider":"Vitality Express","version":"1.0","type":"link"}